2015年7月13日，正值三伏天的第一天，平陵社区综合服务中心联合平陵社区“妇女之家”一起举办了一场题为“清凉一夏、身心愉悦”的妇女夏季养生公益讲座。

活动在平陵社区居委会空地举行，有五十余人参加。虽然酷暑难耐，但讲座现场互动积极，气氛热烈，取得较好的效果。

为了筹备好这次活动，社工花了一个多星期的时间对社区妇女的情况进行调研，多方搜集资料完善讲座课件，并召集志愿者在纪念品上贴上心形图案写上祝福语。此次活动在露天举行，气温较高，我们提前对场地进行洒水降温，打开四部大的落地扇，播放舒缓的轻音乐，营造一个良好的听课氛围。 

这是平陵社区综合服务中心第一次针对妇女领域举办集体活动，因此，讲座开始之前，我们简单向大家介绍了中心的概况和人员分工。

晚上八点，在鼓舞人心的“爱的鼓励”的掌声中，讲座正式开始。课程主要介绍了什么是三伏天，并从养气、养心、养身三个方面分享女性夏季健康养生方法。内容新颖有趣，语言通俗易懂，方法简单易学，博得听众的阵阵掌声。

此次活动运用了班杜拉的**学习理论，通过知识传授、互动小游戏等影响人的行为，让参与者获得新的认知。在分享答疑环节，听众踊跃发言，纷纷表示收获很大。

这次活动我们还对与会人员做了一份关于“亲子绘本阅读”的调查问卷，为下来的暑期夏令营活动的开展提供了科学的参考数据。

                                                                                                           妇女签到现场

                                                                                                        妇女认真听讲座

                                                                                          与居委会妇女干部合影留念