天气骤冷或骤热，高危人群容易发生中风。近日，记者从县人民医院了解到，近年来，我县中风病人数量增多，而且出现年轻化的趋势。

    县人民医院内二区神经内科主任欧丽志介绍说，中风分为缺血性中风和出血性中风，患有高血压、糖尿病、高血脂的人群属于中风的高危人群，此外，喜欢吸烟、喝酒，以及肥胖的人群发生中风几率也较高。

    据统计，2011年，县人民医院收治的脑梗塞病人数量同比增长26.3%，2012年同比增长8.7%，今年1至9月份的统计数据显示已经超过去年脑梗塞病人的总数。

    欧丽志表示，一般来说，65岁以上的人群比较容易出现中风，而且男性比女性多，女性以绝经后的女性较高发。她说，“55岁以后都比较明显了，而且每增加10岁发病率会增加一倍。”与此同时，她指出，随着高血压、糖尿病人的年轻化，中风患者也出现了年轻化趋势。“有些30来岁都会出现心脑血管的病变，发生急性心肌梗塞，急性脑梗塞。”

    如何预防和及早发现中风先兆？“突然说话不清楚，突发性头晕，一边手脚不灵活，突然拿筷子拿不稳，或者同一侧的肢体出现麻痹，这些都是中风的先兆。”欧丽志指出，有些短暂性的缺血发作是骤发的，比如说正在干活的时候突然觉得无力，但一瞬间就过去了，人们就没有特别注意，其实这也是中风的先兆。一旦发现这些中风先兆要马上到医院进行检查。

    欧丽志建议说，患有高血压、高血糖病人要注意服药控制好血压、血糖，此外，饮食宜清淡，要适当锻炼。她特别提醒说，患有高血压的病人不要看到血压升高就心急，服用大量急性抗压药，希望快速降压，这样做反而增加了中风的危险。所以，她建议，患有高血压的病人要吃长效抗压药，不要心急想一下子把血压降下去。她表示，要预防中风，最重要的是要培养良好的生活方式，注意饮食和身体锻炼，上了一定年纪要定期做身体检查。

    对于有人提倡喝少量酒来预防心脑血管病的做法，欧丽志表示，对不饮酒者不提倡用少量酒来预防，饮酒者更要适度，不要酗酒。男性每日饮酒的酒精含量不应超过20~30g，女性不超过15~20g。